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 Exame de consciência para adultos


   

        Oração para antes da Confissão: Senhor, iluminai-me para me ver a mim próprio tal como Vós me vedes, e dai-me a graça de me arrepender verdadeira e efetivamente dos meus pecados. Ó Virgem Santíssima, ajudai-me a fazer uma boa confissão.

        Como se Confessar: Antes examine bem a sua consciência. Diga ao sacerdote quanto tempo não confessa e os pecados cometidos, quantas vezes os cometeu desde a última boa confissão. Recorde-se, também, que a confissão dos pecados veniais ajuda muito a evitar o pecado e a avançar na direção do Céu.

Primeiro Mandamento: Eu sou o Senhor teu Deus, não terás deuses estranhos perante Mim

  1. Esconder um pecado mortal é pecado mortal que invalida a confissão. Fui negligente no exame de consciência?
  1. Descuidei de conhecer melhor a fé, o Credo, os Dez Mandamentos, os Sete Sacramentos, o Pai Nosso, os vícios capitais?
  1. Alguma vez duvidei deliberadamente de algum ensinamento da Igreja, ou o neguei?
  2. Tomei parte num ato de culto não católico? Sou membro de um grupo anticatólico?
  3. Alguma vez li literatura herética, blasfema ou anticatólica? Pratiquei alguma superstição (tal como horóscopos, adivinhação, ver a sorte, etc.)?
  4. Omiti algum dever ou prática religiosa por respeitos humanos?
  5. Recomendo-me a Deus diariamente? Tenho rezado fielmente as minhas orações diárias?
  6. Zombei de Deus, de Nossa Senhora, dos Santos, da Igreja, dos Sacramentos, ou de quaisquer coisas santas?
  7. Fui culpado de grande irreverência na igreja, como conversas, comportamento ou modo como estava vestido?
  8. Fui indiferente quanto à minha Fé Católica — acreditando que uma pessoa pode salvar-se em qualquer religião, ou que todas as religiões são iguais?
  9. Presumi em qualquer altura que tinha garantida a misericórdia de Deus? Desesperei da misericórdia de Deus?            

Segundo Mandamento: Não tomarás o Nome do Senhor teu Deus em vão. 

  1. Jurei pelo nome de Deus falsamente? Murmurei contra Deus (blasfêmia)? Amaldiçoei-me a mim próprio, ou a outra pessoa ou criatura?
  2. Provoquei a ira em alguém para fazê-lo praguejar ou blasfemar a Deus? Quebrei uma promessa feita a Deus?            

Terceiro Mandamento: Recorda-te de santificar o Dia do Senhor.

  1. Faltei à Missa nos Domingos ou Festas de guarda? Cheguei atrasado à Missa ou saí mais cedo por minha culpa?
  2. Fiz com que outras pessoas faltassem à Missa nos Domingos e Dias Santos de guarda ou chegassem atrasados à Missa? Estive distraído propositadamente durante a Missa (celular)? Fiz ou mandei fazer trabalho servil desnecessário num Domingo ou Festa de guarda?      

Quarto Mandamento: Honra o teu pai e a tua mãe.

  1. Desobedeci aos meus pais, faltei-lhes ao respeito, descuidei-me em ajudá-los nas suas necessidades?
  2. Mostrei irreverência às autoridades? Insultei ou falei mal de sacerdotes, diáconos ou de outras pessoas consagradas a Deus?
  3. Tratei mal a minha esposa ou os meus filhos? Foi desobediente ao meu marido, ou faltei-lhe ao respeito?
  4. Sobre os meus filhos: Descuidei as suas necessidades materiais? Descuidei a sua educação religiosa correta? Permiti que eles descuidassem os seus deveres religiosos? Deixei de vigiar as companhias com quem andam? Deixei de corrigi-los? Dei-lhes mau exemplo? Escandalizei-os, discutindo com o meu cônjuge em frente deles? Escandalizei-os ao dizer palavrões e obscenidades à sua frente? Permiti-lhes que usassem roupas provocantes?
  5. Quinto Mandamento: Não matarás.
  1. Desejei ou apressei a morte ou o ferimento de alguém? Alimentei ódio para alguém? Oprimi alguém? Desejei vingar-me? Provoquei a inimizade entre outras pessoas? Discuti ou briguei com alguém? Desejei mal a alguém? Quis ferir ou maltratar alguém, ou tentei fazê-lo?
  2. Recuso-me a falar com alguém, tenho ressentimento de alguém? Regozijei-me com a desgraça alheia? Tive ciúmes ou inveja de alguém?
  3. Fiz ou tentei fazer um aborto, ou aconselhei alguém a que o fizesse? Mutilei o meu corpo desnecessariamente de alguma maneira?
  4. Consenti em pensamentos de suicídio, desejei suicidar-me ou tentar suicidar-me?
  5. Embriaguei-me ou usei drogas ilícitas? Comi demais, ou não como o suficiente por descuido?
  6. Deixei de corrigir alguém com caridade? Causei dano à alma de alguém, especialmente crianças, dando escândalo e mau exemplo?
  7. Fiz mal à minha alma, expondo-a a tentações, como maus programas de TV, música reprovável, praias, etc.?              

Sexto e Nono Mandamentos: Não cometerás adultério. Não cobiçarás a mulher do próximo.

  1. Neguei ao meu cônjuge os seus direitos matrimoniais? Pratiquei o controle de natalidade (com pílulas, dispositivos, interrupção)?
  2. Abusei dos meus direitos matrimoniais de outro modo? Cometi adultério ou fornicação (sexo pré-marital)?
  3. Cometi algum pecado impuro contra a natureza (homossexualidade etc.)? Toquei ou abracei outra pessoa de forma impura? Troquei beijos prolongados ou apaixonados? Pratiquei a troca prolongada de carícias? Pequei contra mim próprio (masturbação)? Consenti em pensamentos impuros, ou tive prazer neles? Entreguei-me conscientemente a prazeres sexuais, completos ou incompletos?
  4. Fui ocasião de pecado para os outros, por usar roupa provocante ou imodesta? Estive com companhias indecentes?
  5. Fiz alguma coisa, deliberadamente ou por descuido, que provocasse pensamentos ou desejos impuros noutra pessoa?
  6. Li livros indecentes ou vi figuras obscenas? Vi pornografia na televisão ou na Internet, ou permiti que os meus filhos os vissem?
  7. Usei linguagem indecente ou contei histórias indecentes? Ouvi tais histórias de boa vontade?
  8. Gabei-me dos meus pecados, ou deleitei-me em recordar pecados antigos? Consenti em olhares impuros? Deixei de controlar a minha imaginação?
  9. Rezei para afastar maus pensamentos e tentações?
  10. Evitei a preguiça, a gula, a ociosidade, e as ocasiões de impureza? Fui a bailes imodestos ou peças de teatro indecentes?
  11. Fiquei sozinho sem necessidade na companhia de alguém do sexo oposto?

Sétimo e Décimo Mandamentos: Não roubarás. Não cobiçarás os bens do teu próximo.

  1. Roubei alguma coisa? O quê ou quanto? Danifiquei a propriedade alheia? Deixei estragar, por negligência, a propriedade de outrem?
  2. Fui negligente na guarda do dinheiro ou bens de outrem? Joguei em excesso? Recusei-me ou descuidei-me de pagar alguma dívida?
  3. Adquiri alguma coisa roubada? Deixei de restituir alguma coisa emprestada? Deixei de restituir o que roubei ou obtive por fraude?
  4. Lesei o meu patrão, não trabalhando como se esperava de mim? Fui desonesto com o salário dos meus empregados?
  5. Recusei-me a ajudar alguém que precisava urgentemente de ajuda? Tive inveja de alguém, por ter algo que eu não tenho? Tenho sido avarento?

Oitavo Mandamento: Não levantarás falsos testemunhos contra o teu próximo.

  1. Menti a respeito de alguém (calúnia)? As minhas mentiras causaram a alguém danos materiais ou espirituais?
  2. Fiz julgamentos temerários a respeito de alguém? Jurei falso ou assinei documentos falsos?
  3. Atingi o bom nome de alguém, revelando faltas autênticas, mas ocultas (maledicência)?
  4. Dei crédito ou apoio à divulgação de escândalos sobre o meu próximo? 


Fonte:
Postado em: 09/04/2014 às 11:13:32



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